¡Hola a todos! Hoy les dejo una receta deliciosa, baja en calorías (para l@s que esten a dieta o para quienes quieren cuidarse). Les dejo los ingredientes para una persona, si quieren preparar mas, solo duplicarían o triplicarían las cantidades.
¡Que tengan un lindo día!
Ingredientes:
1 vaso de yogur desnatado
4 fresas grandes
Edulcorante al gusto
Preparación:
1. El día anterior dejar en el congelador el yogur y las fresas.
2. Al día siguiente, cuando ya esten congelados, poner el yogur y las fresas en una batidora de mano o en una batidora americana. Mezclarlo.
3. Cuando ya se empiece a mezclar probar y añadir el edulcorante, si es necesario. Seguir batiendo hasta que se integre bien todo. ¡Listo para tomar de postre o de merienda!
NOTA: No sobrebatir para evitar que se derrita