Helado de yogur de fresa bajo en calorías

¡Hola a todos! Hoy les dejo una receta deliciosa, baja en calorías (para l@s que esten a dieta o para quienes quieren cuidarse). Les dejo los ingredientes para una persona, si quieren preparar mas, solo duplicarían o triplicarían las cantidades.

¡Que tengan un lindo día!

Ingredientes:

1 vaso de yogur desnatado

4 fresas grandes

Edulcorante al gusto

 

Preparación:

1. El día anterior dejar en el congelador el yogur y las fresas.

2. Al día siguiente, cuando ya esten congelados, poner el yogur y las fresas en una batidora de mano o en una batidora americana. Mezclarlo.

3. Cuando ya se empiece a mezclar probar y añadir el edulcorante, si es necesario. Seguir batiendo hasta que se integre bien todo. ¡Listo para tomar de postre o de merienda!

NOTA: No sobrebatir para evitar que se derrita

 

 

 

 

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